Susanne Nürnberger

Der Name commovon, Beratung für Leben und Beruf leitet sich aus dem Englischen “come move on” ab.
Ohne “in Bewegung kommen” oder dem “ersten Schritt” findet selten Veränderung oder Wandel statt. Es ist der erste Schritt, der uns in die gewünschte Richtung bringen kann.

Ich bin davon überzeugt, dass die Förderung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz und im Privatleben ein wichtiger Schritt ist, um das Wohlbefinden von Mitarbeiter:innen und Führungskräften zu verbessern und langfristig den Unternehmenserfolg zu steigern. Durch eine offene und konstruktive Kommunikation und ein unterstützendes Arbeitsumfeld können Mitarbeiter:innen motiviert werden und produktiv arbeiten. Anerkennung und Wertschätzung sind dabei entscheidende Faktoren, um ein positives Arbeitsklima zu schaffen.

Selbstverantwortung und eine entsprechende Selbstmotivation spielen hier eine große Rolle. Das betrifft nicht nur den beruflichen Kontext, sondern auch das Privatleben.

Für mich ist es wichtig, respektvoll und offen mit Krisen und Veränderungswünschen meiner Kund:innen umzugehen.

Ich lebe die Devise “nichts ist unmöglich”. Ich betrachte es als für wertvoll, Wünsche als auch Träume und Ideen realistisch und umsetzbar für sich zu gestalten. Egal, ob im Team oder als Einzelperson.
Dabei unterstütze ich gerne mit meinem Fachwissen, mit meinen Erfahrungen, Impulsen und Inspirationen. Humor und Spass dürfen in diesem Prozess nicht fehlen.

Wissenswertes

Als ausgebildete Beraterin und Psychologische Management- und Kommunikationstainerin veranstalte und leite ich Seminare sowie Trainings rund um den Beruf und in der Persönlichkeitsentwicklung. Als Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung liegt mir das Thema gesunde Führung und das Thema Selbstfürsorge im Beruf besonders am Herzen.

Mein Wissen basiert auf langjährigen Erfahrungen in der freien Wirtschaft in leitenden Positionen und als Projekt-und Seminarleiterin und beruflichen Aufenthalten im Ausland. Seit 2006 coache ich Menschen in Lebens- und Karrierefragen und begleite sie in der Persönlichkeitsentwicklung. Beruflich. Wohnlich. Privat.

Zudem bin ich als Referentin und Berufstrainerin für unterschiedliche Bildungsinstitute tätig.

Fachausbildungen

Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung
Psychologischer Kommunikations- und Managementtrainer
Burnout Prävention
Zertifizierter Stressmanagementtrainer (m. Kassenzulassung)
Mental Health First Aider
Kunst- und Kreativtherapie
Psychologischer Berater
Innenraumdesign

Was bieten wir Ihnen an?

Wir freuen uns, dass Sie uns hier besuchen. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wenn Sie Fragen zu unseren Angeboten haben. Es hat sich erwiesen, dass ein Gespräch hilfreich ist, um viele Fragen schon im Vorfeld zu klären. So können wir gemeinsam herausfinden, was Sie persönlich interessiert oder Ihr Unternehmen braucht. Unsere Seminare und Workshops gibt es nicht von der Stange, sondern werden auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Coachinganfragen geht immer ein kostenloses Vorgespräch voraus.

  • Kommunikationstraining
    Teambuilding und Strategietage
    Teamevents mit Kunst
    Kommunikationstraining und Umgangsformen speziell für Auszubildenende in der Hotellerie und Serviceberufen
    Berufs- und Sozialkompetenztraining

    Seminare zur Vorbereitung auf den Ruhestand

  • Persönliches Coaching

    Unser Coaching leistet Hilfe zur Selbsthilfe. Die Einzelberatung ist ein individueller Prozess und auf jeden Menschen persönlich abgestimmt. Wir als Berater stehen neutral außerhalb Ihrer Lebens- und Berufssituation und können aus diesem Grund wertfrei mit Ihnen arbeiten. Wir alle tragen die Antworten unserer Lebensfragen in uns. Allerdings ist es manchmal nicht ganz so einfach sie zu finden. In unserem Austausch gehen wir auf die Suche und filtern die Blockaden und Anliegen. Sie erhalten kreative Unterstützung bei der Lösungsfindung. Wir hinterfragen, geben Raum für kreative Gedanken. Wir regen an, Ihre Stärken und Potentiale zu entdecken und begleiten Sie beim Veränderungs- und Umsetzungsprozess. Beruflich wie privat.

    Paarcoaching

    In unserem Paarcoaching analysieren wir gemeinsam mit beiden Partnern die Sachverhalte und filtern heraus, welche Wege der besseren Kommunikation und Lösungen sich für Sie als Paar bieten. Wir legen mit Ihnen Ziele und Umsetzungsstrategien für ein lebenswertes und glückliches “Miteinander” fest.

    Ihre ersten Fragen können wir gerne in einem kostenlosen Vorgespräch erörtern. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

  • Mental Health Training

    Schulungen über psychische Belastungen am Arbeitsplatz

    Stressmanagementtraining

    Psychosoziale Gesundheitsförderung für Privatleute und Unternehmen.

    Unterstützung bei der Erstellung von Gesundheitskonzepten

    Resilienztraining

  • Von der Idee...

  • zur Kreativität

  • zur Individualität

  • zur Kompetenz

Kommende Veranstaltungen

  • Entspannen. Wachsen. Wohlfühlen.

    Mittwochs 19:00-20:00 UHR

    (ab Januar 2025)

    Qi Gong mit Richard Nürnberger
    VHS Olching

    Anmeldung bitte direkt über die VHS www.vhs-Olching.de

  • Veränderung. Perspektiven. Wandel.

    Das sind wunderbare Schlüsselbegriffe, die den kreativen Prozess gut zusammenfassen. Das Thema ist frei wählbar.

    Perspektiven entwickeln,
    Kreative Impulse setzen
    Inspirationen folgen
    Ideenprozess

    UND: von der Entscheidung
    zur Umsetzung

    Ein kreativer Workshop mit Farbe, Schere, Papier und Inspirationen

    Termin Herbst 2025

    Genauer Termin und Seminarkosten in Kürze…

    Platz reservieren unter kontakt@commovon.com

  • Alles neu macht der Mai.

    In diesem Abendworkshop betrachten wir unser Wohnumfeld mit etwas anderen und vielleicht auch genaueren Augen. Wir finden heraus, was uns in unserer Wohnung blockiert, was wir zu unseren Gunsten optimieren können, wie wir Struktur in die Sache bringen. Was haben Farben für eine Wirkung auf mich und warum sollte ich überhaupt für ein gemütliches und förderndes Umfeld sorgen? Welche Einwirkung hat unsere Art zu Wohnen auf unsere mentale Gesundheit? Ein Thema, dass oft unterschätzt wird. Es ist eine kleine interessante Reise durch unser Selbst und unsere Familie. Manchmal sind es die Veränderungen der kleinen Dinge, die große Wirkung erzielen.

    Freitag 11. April 2025 im HeilKunstRaum Arnbach
    18.00 bis 22.00 Uhr

    40,00 Euro

    Anmeldung bis 31.03.2025

    Der Workshop findet ab 5 Teilnehmern statt.

    Platz reservieren unter kontakt@commovon.com oder 0177-5599436

Alles beginnt mit einer Idee…

Kontakt

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Mobil: +49 (0) 177 5599436

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